Внимание! Вы используете устаревший браузер.
ВидеоСюжеты

Как заняться спортом, если у вас мало времени

26 Январь 2015
Спорт – это здоровье. И за свое здоровье нужно... 

Тантрические упражнения

5 Январь 2015
Обычай Тантры появился примерно четыре тысячи... 

Как выбрать спорт, который будет радовать именно вас?

10 Сентябрь 2014
Каждая женщина стремится выглядеть наиболее... 

Йога для начинающих: советы

10 Сентябрь 2014
Занятия йогой помогают людям не только достичь... 
Наш опрос

Вы занимаетесь спортом?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Наши статьи

Помогает ли йога похудеть?

27 Апрель 2012
Люди прекрасно понимают и принимают то, что йога разрабатывалсь вовсе не для похудания, а для выработки... 

Что мы выносим из занятий йогой

27 Апрель 2012
Прежде всего, на занятиях йогой мы постигам правильную дыхательную практику пранаямами и асаны, то... 

Как сочетать разные виды фитнеса?

27 Апрель 2012
На сегодняшний день во многих фитнес-клубах просто огромное количество предложений в плане занятий,... 

Фитнес как разгрузчик позвоночника

26 Апрель 2012
В наш современный век приходится много времени проводить за компьютером, а значит, сидеть на одном... 

Незаметный фитнес

25 Апрель 2012
В нынешний развитый 21 век просто не находится времени ни на что другое кроме работы. Однако всегда нужно... 

Фитнес зимой

25 Апрель 2012
Не нужно думать, что зима может как-то вам помешать в занятиях фитнесом. Очень часто это происходит... 

Советы девушкам по фитнесу

25 Апрель 2012
Многие девушки в современное время стали посещать тренажёрные залы, так как занятие фитнесом сейчас... 

Влияние аэробики на наш организм

25 Апрель 2012
В основном аэробикой следует заниматься для того, чтобы поддерживать отличный тонус по жизни и прекрасное... 
Новости и события

Передача данных при пультовой охране

6 Август 2017
Выбор оборудования является одним из важнейших вопросов для организации пультовой... 

Ломбард часов

9 Июнь 2017
Ломбард часов Kollektsioner приветствует Вас на нашем сайте. Мы покупаем часы всемирно... 

Монтаж водоснабжения в квартире

18 Апрель 2017
Полноценное и бесперебойное водоснабжение очень важно для квартиры и при отделке... 

Требуется суррогатная мама

13 Февраль 2017
  «Срочно нужна суррогатная мама»: именно такой запрос иногда можно встретить... 

Аксессуары в мужском гардеробе

15 Декабрь 2016
Мужской гардероб, несмотря на распространенные мнения, так же как и женский не... 
Журнал о фитнесе: информация

Уважаемые посетительницы и посетители нашего женского журнала о фитнесе, нам очень приятно, что в поисках рецептов стройности, красоты и гармонии , вы оказались именно на наших информационных просторах. Уверены, что Вы найдете здесь всю необходимую для себя информацию.

Основные секреты здоровья – это спорт, хороший сон и сбалансированное питание. Именно им посвящен наш портал.

На страницах сайта Вы найдете программы тренировок в домашних условиях, грамотные советы диетологов, а также перечень процедур по оздоровлению организма. Желающие похудеть найдут такие интересные статьи, «Как похудеть с помощью обруча», «Массаж против целлюлита», «Бег для похудения».

Те, кто хочет разнообразить свою спортивную жизнь, мы советуем ознакомиться со статьей «Фитнес для детей». А статья «Массаж женской груди» поможет восстановить тонус мышц. И это лишь малая часть из того, что Вы можете прочесть на нашем сайте.

Надеемся, что Вы примените на практике все рекомендации фитнес-тренеров и диетологов. Будьте уверены хороший результат не заставит себя долго ждать!