Внимание! Вы используете устаревший браузер.
ВидеоСюжеты

Как заняться спортом, если у вас мало времени

26 Январь 2015
Спорт – это здоровье. И за свое здоровье нужно... 

Тантрические упражнения

5 Январь 2015
Обычай Тантры появился примерно четыре тысячи... 

Как выбрать спорт, который будет радовать именно вас?

10 Сентябрь 2014
Каждая женщина стремится выглядеть наиболее... 

Йога для начинающих: советы

10 Сентябрь 2014
Занятия йогой помогают людям не только достичь... 
Наш опрос

Вы занимаетесь спортом?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Наши статьи

Мелирование

11 Март 2019
Мелирование и колорирование на сегодня являются самыми популярными процедурами. После их выполнения... 

На страже здоровья

15 Январь 2019
Каждый из родителей мечтает, чтобы его чадо как можно реже болело. Здоровье мамы и ребенка – это... 

Тренировки предплечья с помощью кистевого эспандера

14 Январь 2019
 Подробнее →

Эллиптические тренажеры

14 Январь 2019
Довольно сложно не разбирающему в этом вопросе человеку выбрать эллиптический тренажер. Очень просто... 

Узнай, как решить проблему выпадения волос!

14 Январь 2019
Если вы относитесь к тем людям, у которых выпадают волосы, то данный текст будет вам весьма полезен. ... 

Плюсы интернет-аптек

14 Январь 2019
Болезней, увы, избежать не может никто. От гриппа, какой-нибудь банальной простуды или болезней желудка... 

Домашняя штанга – не стойка для гантелей, ее надо собирать с умом

14 Январь 2019
Какое приспособление для домашних тренировок идет первым в списке покупательских предпочтений? Гири... 

Активный отдых и туризм для всей семьи

14 Январь 2019
Горожане часто ездят в отпуск. Кто-то, чтоб подлечиться, кто-то просто отдохнуть. Ездят в санатории,... 
Новости и события

Что подарить любимому на День Святого Валентина

1 Август 2019
В этот День Святого Валентина, все влюбленные станут делать друг другу подарки,... 

Какие сумки были модными в 2019 году?

30 Июль 2019
Сумка не только предмет функциональный, но и способный много рассказать о своей... 

О чем думают женщины при выборе новой сумки?

23 Май 2019
О чем думают женщины при выборе новой сумки? О том, каковы современные модные... 

Тонкости подбора бюстгальтера

8 Апрель 2019
Ближайшим родственником бюстгальтера можно назвать корсет, который выполнял... 

Проводим запоминающуюся фотосессию

19 Январь 2019
Многие люди, желая сохранить память об определенных праздничных мероприятиях,... 
Журнал о фитнесе: информация

Уважаемые посетительницы и посетители нашего женского журнала о фитнесе, нам очень приятно, что в поисках рецептов стройности, красоты и гармонии , вы оказались именно на наших информационных просторах. Уверены, что Вы найдете здесь всю необходимую для себя информацию.

Основные секреты здоровья – это спорт, хороший сон и сбалансированное питание. Именно им посвящен наш портал.

На страницах сайта Вы найдете программы тренировок в домашних условиях, грамотные советы диетологов, а также перечень процедур по оздоровлению организма. Желающие похудеть найдут такие интересные статьи, «Как похудеть с помощью обруча», «Массаж против целлюлита», «Бег для похудения».

Те, кто хочет разнообразить свою спортивную жизнь, мы советуем ознакомиться со статьей «Фитнес для детей». А статья «Массаж женской груди» поможет восстановить тонус мышц. И это лишь малая часть из того, что Вы можете прочесть на нашем сайте.

Надеемся, что Вы примените на практике все рекомендации фитнес-тренеров и диетологов. Будьте уверены хороший результат не заставит себя долго ждать!