Внимание! Вы используете устаревший браузер.
ВидеоСюжеты

Как заняться спортом, если у вас мало времени

26 Январь 2015
Спорт – это здоровье. И за свое здоровье нужно... 

Тантрические упражнения

5 Январь 2015
Обычай Тантры появился примерно четыре тысячи... 

Как выбрать спорт, который будет радовать именно вас?

10 Сентябрь 2014
Каждая женщина стремится выглядеть наиболее... 

Йога для начинающих: советы

10 Сентябрь 2014
Занятия йогой помогают людям не только достичь... 
Наш опрос

Вы занимаетесь спортом?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Наши статьи

Немного о курсах визажистов

16 Июль 2015
Кто такой визажист и чем он занимается? Человек этой профессии – художник, который делает мир лучше.... 

Что нужно, чтобы стать косметологом?

10 Июль 2015
Профессия косметолога является не только приятной, но и достаточно доходной. Ведь хорошие специалисты... 

Ликбез новичкам: секреты спортивного питания для мышечной массы

6 Июль 2015
Начинающих спортсменов ожидают впереди сложные задачи. Ведь необходимо будет приучить себя к: регулярным... 

Почему нужно заниматься спортом?

21 Июнь 2015
Грустно признавать, что большинство людей сегодня сохраняют здоровье за счет биотехнологий и лекарств,... 

Какой деятельностью заняться, чтобы получать удовольствие и прибыль?

9 Июнь 2015
Пока одни люди ищут средство, чтобы всегда отлично выглядеть, другие стремятся к гармонии в своей жизни.... 

Что такое Калланетик ?

5 Июнь 2015
Калланетик – это безупречный вид физической активности, так как он вызывает как минимум движений,... 

Польза массажа

3 Июнь 2015
Массаж – очень популярная физиотерапевтическая процедура, которую, однако, окружает очень много заблуждений... 

За здоровьем в горы Крыма!

28 Май 2015
Одним из прекрасных мест на земле по праву считается Крым. На этом полуострове, омываемым Черным и... 
Новости и события

Проводим запоминающуюся фотосессию

19 Январь 2019
Многие люди, желая сохранить память об определенных праздничных мероприятиях,... 

Свадебные стереотипы

14 Январь 2019
Свадьба – это такое мероприятие, вокруг которого издавна царят традиции и предрассудки.... 

Правильный матрас для комфортного сна

12 Январь 2019
Случалось ли вам чувствовать себя по утрам разбитым и не отдохнувшим? Возможно,... 

Выбор ресторана для свадьбы

12 Январь 2019
Предсвадебная суета – это одновременно и приятно, и трудоемко. Предстоит решить... 

Лечение компьютерной зависимости

11 Январь 2019
Лечение компьютерной зависимости получает высшие оценки. Для того, чтобы значительно... 
Журнал о фитнесе: информация

Уважаемые посетительницы и посетители нашего женского журнала о фитнесе, нам очень приятно, что в поисках рецептов стройности, красоты и гармонии , вы оказались именно на наших информационных просторах. Уверены, что Вы найдете здесь всю необходимую для себя информацию.

Основные секреты здоровья – это спорт, хороший сон и сбалансированное питание. Именно им посвящен наш портал.

На страницах сайта Вы найдете программы тренировок в домашних условиях, грамотные советы диетологов, а также перечень процедур по оздоровлению организма. Желающие похудеть найдут такие интересные статьи, «Как похудеть с помощью обруча», «Массаж против целлюлита», «Бег для похудения».

Те, кто хочет разнообразить свою спортивную жизнь, мы советуем ознакомиться со статьей «Фитнес для детей». А статья «Массаж женской груди» поможет восстановить тонус мышц. И это лишь малая часть из того, что Вы можете прочесть на нашем сайте.

Надеемся, что Вы примените на практике все рекомендации фитнес-тренеров и диетологов. Будьте уверены хороший результат не заставит себя долго ждать!