Внимание! Вы используете устаревший браузер.
ВидеоСюжеты

Как заняться спортом, если у вас мало времени

26 Январь 2015
Спорт – это здоровье. И за свое здоровье нужно... 

Тантрические упражнения

5 Январь 2015
Обычай Тантры появился примерно четыре тысячи... 

Как выбрать спорт, который будет радовать именно вас?

10 Сентябрь 2014
Каждая женщина стремится выглядеть наиболее... 

Йога для начинающих: советы

10 Сентябрь 2014
Занятия йогой помогают людям не только достичь... 
Наш опрос

Вы занимаетесь спортом?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Наши статьи

Как сделать макияж глаз быстро и аккуратно – рецепты красоты

3 Январь 2015
Каждая девушка хочет выглядеть эффектно и делать себе макияж быстро и качественно, как профессиональный... 

Медитация: научиться отдыхать, когда на это нет времени – полезные советы

3 Январь 2015
Медитация – это не только пение мантр в позе лотоса у тихого ручья. Медитация – это способ обновить... 

Чем заменить яйца в пост? – полезные советы

3 Январь 2015
Как известно, в постные дни ни яйца, ни масло, ни молоко не добавляются в пищу. А как поступить хозяйке,... 

Как ухаживать за волосами в зимний период?

3 Январь 2015
Зимой волосы требуют большего ухода. Обычно в межсезонье они становятся очень чувствительными по причине... 

Приятная и вкусная дынная диета

3 Январь 2015
В дыне очень много полезных элементов, в ней содержится железо, калий, натрий, кальций, витамины А, С,... 

Избавимся от грибка ногтей

3 Январь 2015
Довольно таки часто встречается, очень неприятное заболевание ногтей, грибок. Это заболевание очень... 

Как вылечить трещины на пятках народными средствами

3 Январь 2015
Многие, особенно в жаркое лето сталкиваются с неприятной проблемой, растрескивание пяток, это приводит... 

Девичник

3 Январь 2015
Перед свадьбой полагалось проводить девичник, невеста приглашал к себе в гости своих подруг. Им нужно... 
Новости и события

Подготовиться к лету с тренажёрным залом «Формула»

26 Февраль 2020
Зимой метаболические процессы в организме замедляются, что является абсолютной... 

Почему популярна женская обувь ЭВА?

26 Февраль 2020
Обувной гардероб женщин постоянно меняется, чтобы соответствовать трендам и... 

Современные спортивные обозреватели

25 Январь 2020
Наше великое во всех смыслах государство, всегда относилось к лидерам в отношении... 

Агентства по подбору персонала

16 Декабрь 2019
 Подробнее →

Елочные шары ручной работы

16 Декабрь 2019
Наш онлайн-магазин предлагает вам приобрести качественные елочные шары на заказ,... 
Журнал о фитнесе: информация

Уважаемые посетительницы и посетители нашего женского журнала о фитнесе, нам очень приятно, что в поисках рецептов стройности, красоты и гармонии , вы оказались именно на наших информационных просторах. Уверены, что Вы найдете здесь всю необходимую для себя информацию.

Основные секреты здоровья – это спорт, хороший сон и сбалансированное питание. Именно им посвящен наш портал.

На страницах сайта Вы найдете программы тренировок в домашних условиях, грамотные советы диетологов, а также перечень процедур по оздоровлению организма. Желающие похудеть найдут такие интересные статьи, «Как похудеть с помощью обруча», «Массаж против целлюлита», «Бег для похудения».

Те, кто хочет разнообразить свою спортивную жизнь, мы советуем ознакомиться со статьей «Фитнес для детей». А статья «Массаж женской груди» поможет восстановить тонус мышц. И это лишь малая часть из того, что Вы можете прочесть на нашем сайте.

Надеемся, что Вы примените на практике все рекомендации фитнес-тренеров и диетологов. Будьте уверены хороший результат не заставит себя долго ждать!