Внимание! Вы используете устаревший браузер.
ВидеоСюжеты

Как заняться спортом, если у вас мало времени

26 Январь 2015
Спорт – это здоровье. И за свое здоровье нужно... 

Тантрические упражнения

5 Январь 2015
Обычай Тантры появился примерно четыре тысячи... 

Как выбрать спорт, который будет радовать именно вас?

10 Сентябрь 2014
Каждая женщина стремится выглядеть наиболее... 

Йога для начинающих: советы

10 Сентябрь 2014
Занятия йогой помогают людям не только достичь... 
Наш опрос

Вы занимаетесь спортом?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Наши статьи

Теннис — самы полезный вид спорта

24 Ноябрь 2014
То, что заниматься спортом сегодня, когда жизнь постоянно подбрасывает нам новые испытания на скорость... 

Преимущества корейской косметики

20 Ноябрь 2014
Азиатская косметика в последние годы вызывает все больший интерес, пробиваясь на европейские рынки... 

Зачем нужны электронные каталоги

20 Ноябрь 2014
На маршруте между домом, работой и спортзалом мало кто из современных женщин умудряется выкроить для... 

Польза и вред инфракрасной сауны

20 Ноябрь 2014
Пребывание человека в сауне закаливает его организм, улучшает настроение, повышает устойчивость к... 

Уход за кожей зимой

20 Ноябрь 2014
В зимний период рекомендуется для ухода за лицом использовать питательные или увлажняющие крема более... 

Матрас для двуспальной кровати

20 Ноябрь 2014
Значительно проще подобрать подходящий матрас для односпальной кровати, чем для двуспальной. Объясняется... 

Туристас

20 Ноябрь 2014
В жанре молодежный хоррор зрителей привлекают вполне стандартные вещи – море крови, незамысловатый... 

Сельдерей для похудения: очищаем организм от шлаков

8 Ноябрь 2014
Фитнесс, плаванье и йога – прекрасный способ сделать свою фигуру стройной и подтянутой. При этом часто... 
Новости и события

Проводим запоминающуюся фотосессию

19 Январь 2019
Многие люди, желая сохранить память об определенных праздничных мероприятиях,... 

Свадебные стереотипы

14 Январь 2019
Свадьба – это такое мероприятие, вокруг которого издавна царят традиции и предрассудки.... 

Правильный матрас для комфортного сна

12 Январь 2019
Случалось ли вам чувствовать себя по утрам разбитым и не отдохнувшим? Возможно,... 

Выбор ресторана для свадьбы

12 Январь 2019
Предсвадебная суета – это одновременно и приятно, и трудоемко. Предстоит решить... 

Лечение компьютерной зависимости

11 Январь 2019
Лечение компьютерной зависимости получает высшие оценки. Для того, чтобы значительно... 
Журнал о фитнесе: информация

Уважаемые посетительницы и посетители нашего женского журнала о фитнесе, нам очень приятно, что в поисках рецептов стройности, красоты и гармонии , вы оказались именно на наших информационных просторах. Уверены, что Вы найдете здесь всю необходимую для себя информацию.

Основные секреты здоровья – это спорт, хороший сон и сбалансированное питание. Именно им посвящен наш портал.

На страницах сайта Вы найдете программы тренировок в домашних условиях, грамотные советы диетологов, а также перечень процедур по оздоровлению организма. Желающие похудеть найдут такие интересные статьи, «Как похудеть с помощью обруча», «Массаж против целлюлита», «Бег для похудения».

Те, кто хочет разнообразить свою спортивную жизнь, мы советуем ознакомиться со статьей «Фитнес для детей». А статья «Массаж женской груди» поможет восстановить тонус мышц. И это лишь малая часть из того, что Вы можете прочесть на нашем сайте.

Надеемся, что Вы примените на практике все рекомендации фитнес-тренеров и диетологов. Будьте уверены хороший результат не заставит себя долго ждать!