Внимание! Вы используете устаревший браузер.
ВидеоСюжеты

Как заняться спортом, если у вас мало времени

26 Январь 2015
Спорт – это здоровье. И за свое здоровье нужно... 

Тантрические упражнения

5 Январь 2015
Обычай Тантры появился примерно четыре тысячи... 

Как выбрать спорт, который будет радовать именно вас?

10 Сентябрь 2014
Каждая женщина стремится выглядеть наиболее... 

Йога для начинающих: советы

10 Сентябрь 2014
Занятия йогой помогают людям не только достичь... 
Наш опрос

Вы занимаетесь спортом?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Наши статьи

Магия рукоделия

16 Октябрь 2013
Наследие глубокой старины, вышивка, возрождается и становится актуальной и на сегодняшний день. При... 

Как правильно ухаживать за жирными волосами?

16 Октябрь 2013
Многие обладательницы жирной кожи головы жалуются, что их прическа всегда выглядит неопрятно.  Подробнее →

Чем отделать фитнес-клуб

13 Октябрь 2013
Да, конечно, современный платежеспособный деловой человек уже давно осознал необходимость занятий... 

Зачем нужны гейнеры

13 Октябрь 2013
Без использования специального спортивного питания сегодня уже достаточно сложно представить современный... 

Польза массажа

10 Октябрь 2013
Массаж – это целая система механических манипуляций с мягкими тканями тела человека, включающая в... 

Как выбирать косметику

26 Сентябрь 2013
Для правильного подбора косметики крайне важно верно определить свой тип кожи. Касается это абсолютно... 

Виды косметики

26 Сентябрь 2013
Подбор косметики для некоторых девушек и женщин становится настоящей проблемой, несмотря на то, что... 

Можно ли покупать детские вещи с рук

23 Сентябрь 2013
Все самое новое для своих детишек приобретать хотят все мамы – закидать малышей новыми современными... 
Новости и события

Проводим запоминающуюся фотосессию

19 Январь 2019
Многие люди, желая сохранить память об определенных праздничных мероприятиях,... 

Свадебные стереотипы

14 Январь 2019
Свадьба – это такое мероприятие, вокруг которого издавна царят традиции и предрассудки.... 

Правильный матрас для комфортного сна

12 Январь 2019
Случалось ли вам чувствовать себя по утрам разбитым и не отдохнувшим? Возможно,... 

Выбор ресторана для свадьбы

12 Январь 2019
Предсвадебная суета – это одновременно и приятно, и трудоемко. Предстоит решить... 

Лечение компьютерной зависимости

11 Январь 2019
Лечение компьютерной зависимости получает высшие оценки. Для того, чтобы значительно... 
Журнал о фитнесе: информация

Уважаемые посетительницы и посетители нашего женского журнала о фитнесе, нам очень приятно, что в поисках рецептов стройности, красоты и гармонии , вы оказались именно на наших информационных просторах. Уверены, что Вы найдете здесь всю необходимую для себя информацию.

Основные секреты здоровья – это спорт, хороший сон и сбалансированное питание. Именно им посвящен наш портал.

На страницах сайта Вы найдете программы тренировок в домашних условиях, грамотные советы диетологов, а также перечень процедур по оздоровлению организма. Желающие похудеть найдут такие интересные статьи, «Как похудеть с помощью обруча», «Массаж против целлюлита», «Бег для похудения».

Те, кто хочет разнообразить свою спортивную жизнь, мы советуем ознакомиться со статьей «Фитнес для детей». А статья «Массаж женской груди» поможет восстановить тонус мышц. И это лишь малая часть из того, что Вы можете прочесть на нашем сайте.

Надеемся, что Вы примените на практике все рекомендации фитнес-тренеров и диетологов. Будьте уверены хороший результат не заставит себя долго ждать!