Внимание! Вы используете устаревший браузер.
ВидеоСюжеты

Как заняться спортом, если у вас мало времени

26 Январь 2015
Спорт – это здоровье. И за свое здоровье нужно... 

Тантрические упражнения

5 Январь 2015
Обычай Тантры появился примерно четыре тысячи... 

Как выбрать спорт, который будет радовать именно вас?

10 Сентябрь 2014
Каждая женщина стремится выглядеть наиболее... 

Йога для начинающих: советы

10 Сентябрь 2014
Занятия йогой помогают людям не только достичь... 
Наш опрос

Вы занимаетесь спортом?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Наши статьи

Лечение опухолей спинного мозга.

11 Сентябрь 2012
Рассмотрим лечение опухолей спинного мозга. Оно чаще хирургическое. Как правило, экстрамедуллярные... 

Как оставаться стройной и красивой

10 Сентябрь 2012
Каждая женщина мечтает сохранить красивую фигуру до преклонного возраста. Быть изящной и хрупкой на... 

Быстрее, выше, сильнее

10 Сентябрь 2012
Все мы знаем, какую пользу организму могут приносить физические нагрузки. Каждый выбирает для себя... 

Расстановка приоритетов в тренажерном зале

10 Сентябрь 2012
Социологические исследования давно показали, что едва ли не половина женщин одержима идеей похудения.... 

Какие заболевания лечат иглоукалыванием?

7 Сентябрь 2012
В Китае и многих других странах Востока китайская традиционная медицина является народной медициной,... 

Минус два килограмма за два дня

6 Сентябрь 2012
В отпуск уже послезавтра? Нужно выглядеть идеально? Вас пригласили на свидание, а времени на похудение... 

Хит сезона: новый парфюм Джастина Бибера Girlfriend продается каждую минуту.

5 Сентябрь 2012
Похоже на то, что нашу планету охватила настоящая Биберомания: прибыль от продаж новых духов Джастина... 

Что не рекомендуется делать с волосами?

5 Сентябрь 2012
Человеческие волосы подвержены непрерывному воздействию факторов извне. Они достаточно агрессивны... 
Новости и события

Тонкости подбора бюстгальтера

8 Апрель 2019
Ближайшим родственником бюстгальтера можно назвать корсет, который выполнял... 

Проводим запоминающуюся фотосессию

19 Январь 2019
Многие люди, желая сохранить память об определенных праздничных мероприятиях,... 

Свадебные стереотипы

14 Январь 2019
Свадьба – это такое мероприятие, вокруг которого издавна царят традиции и предрассудки.... 

Правильный матрас для комфортного сна

12 Январь 2019
Случалось ли вам чувствовать себя по утрам разбитым и не отдохнувшим? Возможно,... 

Выбор ресторана для свадьбы

12 Январь 2019
Предсвадебная суета – это одновременно и приятно, и трудоемко. Предстоит решить... 
Журнал о фитнесе: информация

Уважаемые посетительницы и посетители нашего женского журнала о фитнесе, нам очень приятно, что в поисках рецептов стройности, красоты и гармонии , вы оказались именно на наших информационных просторах. Уверены, что Вы найдете здесь всю необходимую для себя информацию.

Основные секреты здоровья – это спорт, хороший сон и сбалансированное питание. Именно им посвящен наш портал.

На страницах сайта Вы найдете программы тренировок в домашних условиях, грамотные советы диетологов, а также перечень процедур по оздоровлению организма. Желающие похудеть найдут такие интересные статьи, «Как похудеть с помощью обруча», «Массаж против целлюлита», «Бег для похудения».

Те, кто хочет разнообразить свою спортивную жизнь, мы советуем ознакомиться со статьей «Фитнес для детей». А статья «Массаж женской груди» поможет восстановить тонус мышц. И это лишь малая часть из того, что Вы можете прочесть на нашем сайте.

Надеемся, что Вы примените на практике все рекомендации фитнес-тренеров и диетологов. Будьте уверены хороший результат не заставит себя долго ждать!