Внимание! Вы используете устаревший браузер.
ВидеоСюжеты

Как заняться спортом, если у вас мало времени

26 Январь 2015
Спорт – это здоровье. И за свое здоровье нужно... 

Тантрические упражнения

5 Январь 2015
Обычай Тантры появился примерно четыре тысячи... 

Как выбрать спорт, который будет радовать именно вас?

10 Сентябрь 2014
Каждая женщина стремится выглядеть наиболее... 

Йога для начинающих: советы

10 Сентябрь 2014
Занятия йогой помогают людям не только достичь... 
Наш опрос

Вы занимаетесь спортом?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Наши статьи

Реально ли похудеть за 10 дней, и если да, то как это сделать?

19 Июль 2012
Долго мучает всех женщин один вопрос, как и в какие сроки можно очень быстро похудеет? Одни рассказывают,... 

Основные мифы о фитнесе

19 Июль 2012
Только начиная заниматься фитнесом, мы сразу узнаём, что именно необходимо делать. Вокруг толпы советчиков:... 

Идеальным тренажером, которым с легкостью можно накачать пресс, является колесо

19 Июль 2012
Сегодня на рынке, можно купить любой тренажер, который легко можно разместить в наших квартирах. В таком... 

Как сделать так, что бы быстро похудели ноги

19 Июль 2012
Женщины прекрасно знают, что почти все мужчины смотрят в первую очередь на состояние тела девушки.... 

Как можно заставить себя делать утреннюю зарядку

18 Июль 2012
Как известно, зарядку по утрам делают далеко немногие. Ведь люди так заняты, что нет и пятнадцати минут... 

Летний уход за кожей лица

18 Июль 2012
Лето – это пора, когда у каждой женщины появляется желание быть еще более женственной, желанной и особенно... 

Эффективная помидорная диета, способствующая похудению

18 Июль 2012
Одной из эффективных методов оздоровления организма, а также похудения считают помидорную диету, которая... 

За какой промежуток времени можно оптимально накачать пресс??

18 Июль 2012
Необходимым и важным в нашей повседневной жизни, является именно спорт. Мечтой девушек, является плоский... 
Новости и события

Передача данных при пультовой охране

6 Август 2017
Выбор оборудования является одним из важнейших вопросов для организации пультовой... 

Ломбард часов

9 Июнь 2017
Ломбард часов Kollektsioner приветствует Вас на нашем сайте. Мы покупаем часы всемирно... 

Монтаж водоснабжения в квартире

18 Апрель 2017
Полноценное и бесперебойное водоснабжение очень важно для квартиры и при отделке... 

Требуется суррогатная мама

13 Февраль 2017
  «Срочно нужна суррогатная мама»: именно такой запрос иногда можно встретить... 

Аксессуары в мужском гардеробе

15 Декабрь 2016
Мужской гардероб, несмотря на распространенные мнения, так же как и женский не... 
Журнал о фитнесе: информация

Уважаемые посетительницы и посетители нашего женского журнала о фитнесе, нам очень приятно, что в поисках рецептов стройности, красоты и гармонии , вы оказались именно на наших информационных просторах. Уверены, что Вы найдете здесь всю необходимую для себя информацию.

Основные секреты здоровья – это спорт, хороший сон и сбалансированное питание. Именно им посвящен наш портал.

На страницах сайта Вы найдете программы тренировок в домашних условиях, грамотные советы диетологов, а также перечень процедур по оздоровлению организма. Желающие похудеть найдут такие интересные статьи, «Как похудеть с помощью обруча», «Массаж против целлюлита», «Бег для похудения».

Те, кто хочет разнообразить свою спортивную жизнь, мы советуем ознакомиться со статьей «Фитнес для детей». А статья «Массаж женской груди» поможет восстановить тонус мышц. И это лишь малая часть из того, что Вы можете прочесть на нашем сайте.

Надеемся, что Вы примените на практике все рекомендации фитнес-тренеров и диетологов. Будьте уверены хороший результат не заставит себя долго ждать!