Внимание! Вы используете устаревший браузер.

Рубрика ‘Другие’

Фитнес для ленивых

Современные женщины и хотели бы, но не всегда могут регулярно посещать спортивные залы и... 
Опубликовано: Январь 11, 2017

Популярные ошибки в фитнесе

Большинство людей тренирует в основном исключительно те группы мышц, которые им в значительной... 
Опубликовано: Декабрь 17, 2016

Фитнес в жару

Летний зной отнимает силы и желание что-то делать. Занятия фитнесом уходят на последний... 
Опубликовано: Февраль 25, 2014

Страсти по скульптуре тела… Как не испортить себе жизнь тренировкой?

1. Полное отсутствие цели. Бодибилдинг — работа сложная и, увы, кропотливая, поэтому постановка... 
Опубликовано: Октябрь 7, 2012

Кинезиология

Кинезиология является направлением, которое сочетает в себе элементы телесной практики,... 
Опубликовано: Сентябрь 22, 2012

Как выбрать правильное направление в фитнесе

Каждому человеку приходилось выбирать хотя бы раз в жизни: «Куда можно пойти и чем же заняться?» Допустим,... 
Опубликовано: Июль 22, 2012

Основные задачи соблюдения правил фитнеса

Ни в коем случае нельзя заниматься в фитнес клубе на голодный желудок.Лучший вариант-это... 
Опубликовано: Июль 21, 2012

Как мотивировать себя для занятий фитнесом

Польза от фитнеса велика для нашего здоровья, поэтому его сложно переоценить. Людей занимающихся... 
Опубликовано: Июль 21, 2012