Внимание! Вы используете устаревший браузер.

Рубрика ‘Спорт и Фитнес’

Питание для увеличения мышечной массы

Если вы посещаете тренировки по фитнесу для того, чтобы набрать мышечную массу, тогда за... 
Опубликовано: Май 25, 2012

И снова силовые тренировки

Силовые тренировки группой в зале принято подразделять на несколько видов: — укрепление... 
Опубликовано: Май 24, 2012

Ароматерапия и фитнес часть 2

Также в случае болей в ногах и мышцах, можно воспользоваться специальным рецептом масла.... 
Опубликовано: Май 24, 2012

Ароматерапия и фитнес часть 1

Если вы только в первый раз собрались на фитнес или же всегда занимаетесь самостоятельно,... 
Опубликовано: Май 24, 2012

Полезная ходьба

Обычная ходьба с некоторыми дополнительными моментами способна творить чудеса, так как... 
Опубликовано: Май 24, 2012

Капоэйра – красиво и стройно

Особенностями капоэйры является непрерывное движение, танцевальная пластика. В направлении... 
Опубликовано: Май 24, 2012

Идеальное тело с калланетикой! Часть 2

Продолжая тему о том, сколько времени нужно уделять занятиям каллантикой, нужно сказать,... 
Опубликовано: Май 23, 2012

Идеальное тело с калланетикой! Часть 1

Если вы желаете кардинально поменять свое тело, весьма значительно снизить вес, подтянуть... 
Опубликовано: Май 23, 2012