Warning: include(/home/p197553/www/woman-fitnes.ru/wp-includes/assets/script-loader-packages.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/p197553/www/woman-fitnes.ru/wp-includes/script-loader.php on line 238

Warning: include(): Failed opening '/home/p197553/www/woman-fitnes.ru/wp-includes/assets/script-loader-packages.php' for inclusion (include_path='.:/usr/local/php56/lib/php') in /home/p197553/www/woman-fitnes.ru/wp-includes/script-loader.php on line 238

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/p197553/www/woman-fitnes.ru/wp-includes/script-loader.php on line 240
 Упражнения | Женский журнал о фитнесе - Страница 4
Внимание! Вы используете устаревший браузер.

Рубрика ‘Упражнения’

Фитнес: принципы накачивания пресса

Если вы желаете в достаточно скором времени накачать пресс или просто избавиться от небольшого... 
Опубликовано: 13 мая, 2012

Cтретчинг упражнения

Стрейчинг используется при занятиях аэробикой, восточных единоборствах, шейпинге и стриппластике.... 
Опубликовано: 19 апреля, 2012

Правильное выполнение растяжки

Можно с уверенностью говорить о том, что правильная и качественная растяжка, не понаслышке... 
Опубликовано: 19 апреля, 2012

Поддержание себя в форме-Калланетик

Калланетик – абсолютно неповторимый комплекс упражнений, направленных на поддержание... 
Опубликовано: 19 апреля, 2012

Как нужно бегать чтобы похудеть

Многие специалисты уверены, что бег гораздо эффективнее, чем большинство диет, помогает... 
Опубликовано: 26 июня, 2011

Как худеть, чтобы грудь осталась прежней

Многие девушки в погоне за стройной фигурой после применения диеты с грустью замечают, что... 
Опубликовано: 30 мая, 2011

Фитнес движения

Предлагаем вам попробовать новый комплекс фитнес-упражнений – пилоксинг. Он сочетает в... 
Опубликовано: 16 мая, 2011

Антицеллюлитный фитнес

Целлюлит является главной проблемой многих женщин. Бороться с ним предлагается самыми различными... 
Опубликовано: 18 апреля, 2011