Warning: include(/home/p197553/www/woman-fitnes.ru/wp-includes/assets/script-loader-packages.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/p197553/www/woman-fitnes.ru/wp-includes/script-loader.php on line 238

Warning: include(): Failed opening '/home/p197553/www/woman-fitnes.ru/wp-includes/assets/script-loader-packages.php' for inclusion (include_path='.:/usr/local/php56/lib/php') in /home/p197553/www/woman-fitnes.ru/wp-includes/script-loader.php on line 238

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/p197553/www/woman-fitnes.ru/wp-includes/script-loader.php on line 240
 Фитнес | Женский журнал о фитнесе
Внимание! Вы используете устаревший браузер.

Рубрика ‘Фитнес’

Как заняться спортом, если у вас мало времени

Спорт – это здоровье. И за свое здоровье нужно бороться каждый день. Любая девушка в день... 
Опубликовано: 26 января, 2015

Как выбрать спорт, который будет радовать именно вас?

Каждая женщина стремится выглядеть наиболее привлекательно. И большинство из нас понимают,... 
Опубликовано: 10 сентября, 2014

5 причин чтобы «забить» на тренировку

Ну вот с кем не бывало? Купили себе абонимент, настроились, а к концу месяца так и норовите... 
Опубликовано: 11 января, 2012

Семейный поход в фитнес (часть вторая)

Подбирая спортивный зал для всей семьи, особое внимание стоит уделять тому, какие тренеры... 
Опубликовано: 15 октября, 2011

Семейный поход в фитнес (часть первая)

Любое занятие, которое выполняется людьми в коллективе, а не поодиночке, как правило, получает... 
Опубликовано: 15 октября, 2011

Видео. Тренировка для тонкой талии

Упражнения для тонкой талии. Прорабатывается не только пресс, но и мышцы спины и боковые... 
Опубликовано: 15 августа, 2011

Видео. Тонизируем мышцы груди

Техника выполнения упражнений для подтяжки мышц груди.  Подробнее →
Опубликовано: 14 августа, 2011

Видео. Классический подход к проработке мышц живота

Тренировка на основе классических упражнений для проработки мышц живота.  Подробнее →
Опубликовано: 14 августа, 2011