Внимание! Вы используете устаревший браузер.

Рубрика ‘Видео Тренировки’

Семейный поход в фитнес (часть вторая)

Подбирая спортивный зал для всей семьи, особое внимание стоит уделять тому, какие тренеры... 
Опубликовано: Октябрь 15, 2011

Семейный поход в фитнес (часть первая)

Любое занятие, которое выполняется людьми в коллективе, а не поодиночке, как правило, получает... 
Опубликовано: Октябрь 15, 2011

Видео. Йога — силовые растяжки

Йоговские силовые растяжки для сильного и гибкого тела. Перед началом занятий узнайте о... 
Опубликовано: Август 15, 2011

Видео. Пилатес на фитболе

Упражнения пилатеса для начинающих на фитболе от Мэри Винзор. Упор на бедра и ягодицы.  Подробнее →
Опубликовано: Август 15, 2011

Видео. Пилатес для пресса

Лучшая подборка упражнений в стиле пилатес для живота. Всего 15-30 минут в день и Ваш живот... 
Опубликовано: Август 15, 2011

Видео. Пилатес для рук и груди

Упражнения в стиле пилатес для проработки мышц рук и груди.  Подробнее →
Опубликовано: Август 15, 2011

Видео. Тренировка для тонкой талии

Упражнения для тонкой талии. Прорабатывается не только пресс, но и мышцы спины и боковые... 
Опубликовано: Август 15, 2011

10 продуктов для Вашего здоровья

Как сохранить здоровье и факторы, влияющие на здоровье и долголетие, такие как, правильное... 
Опубликовано: Август 14, 2011