Warning: include(/home/p197553/www/woman-fitnes.ru/wp-includes/assets/script-loader-packages.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/p197553/www/woman-fitnes.ru/wp-includes/script-loader.php on line 238

Warning: include(): Failed opening '/home/p197553/www/woman-fitnes.ru/wp-includes/assets/script-loader-packages.php' for inclusion (include_path='.:/usr/local/php56/lib/php') in /home/p197553/www/woman-fitnes.ru/wp-includes/script-loader.php on line 238

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/p197553/www/woman-fitnes.ru/wp-includes/script-loader.php on line 240
 Пилатес | Женский журнал о фитнесе
Внимание! Вы используете устаревший браузер.

Рубрика ‘Пилатес’

Чем полезен пилатес

Некий Джозеф Пилатес в свое время установил комплекс упражнений, которые позже назвали,... 
Опубликовано: 7 ноября, 2011

Видео. Пилатес на фитболе

Упражнения пилатеса для начинающих на фитболе от Мэри Винзор. Упор на бедра и ягодицы.  Подробнее →
Опубликовано: 15 августа, 2011

Видео. Пилатес для пресса

Лучшая подборка упражнений в стиле пилатес для живота. Всего 15-30 минут в день и Ваш живот... 
Опубликовано: 15 августа, 2011

Видео. Пилатес для рук и груди

Упражнения в стиле пилатес для проработки мышц рук и груди.  Подробнее →
Опубликовано: 15 августа, 2011