Внимание! Вы используете устаревший браузер.

Простые рецепты красоты

Количество просмотров 613

krasitaТолько здоровая кожа может считаться красивой. Никаких пудр и тональных кремов для нее не требуется, она будет сиять и светится красотой и без них. Как сделать свою кожу здоровой?

Совет очень простой – ухаживайте за кожей только с помощью натуральных средств. Для увлажнения и очищения кожи можно использовать различные растительные масла, а маски в домашних условиях делать из натуральных продуктов, посещайте периодически салон красоты. Воспаленные угри поможет убрать масло чайного дерева или розмарина. Равномерный тон и гладкость коже придает масло ши. Достаточно просто добавить хотя бы несколько капель этих масел в самый обычный увлажняющий крем, который вы используете. В таком случае не придется искать информацию о дорогих средствах. Используйте не содержащие алкоголя мягкие моющие средства и чистую прохладную воду. Не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами.

Над рационом также нужно будет поработать. Он должен быть богат витаминами Д и С, в нем должно быть больше свежих фруктов и овощей. Полезных жиров каждый день нужно употреблять не менее тридцати грамм. И обязательно спите не менее семи-восьми часов в день, как бы сложно это не было для вас организовать. Сложно заснуть? Используйте перед сном расслабляющие процедуры, осваивайте методы релаксации. Кожа полностью выспавшегося человека сияет. Ум и тело во время сна восстанавливаются, пользу сна заменить невозможно просто ничем.

Волосам также следует уделять внимание, ведь без красивых волос общей красоты достичь просто невозможно. Они всегда должны быть чистыми! Посеченные концы нужно состригать вовремя, следить за тем, чтобы стрижка не зарастала. Для окраски волос, если она необходима, используйте натуральные красители или безамиачные виды красок. Забудьте про фен. Если же без щипцов и фена при укладке вы обойтись никак не можете, сохранить здоровье и блеск волосам помогут термозащитные спреи.

Во время мытья волос периодически используйте простоквашу или куриное яйцо. Вы удивитесь, но это более эффективное средство, чем все дорогие шампуни вместе взятые. После мытья прополаскивайте волосы прохладной водой с уксусом, который придает волосам очень красивый блеск. Посеченные кончики исчезают, а волосы становятся более крепкими, если подкармливать их периодически репейным маслом.

Опубликовано: 10 Октябрь, 2014 в рубрике: Косметология

А Вы знали что:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

При заполнении формы комментариев будьте, пожалуйста, внимательны.