Внимание! Вы используете устаревший браузер.

6 способов продлить молодость своего тела

Количество просмотров 1 170

Как не странно, но старение во многом зависит от наших мыслей и действий. Те, кто заранее начинают переживать по поводу возраста, как бы мысленно запускают этот процесс. Можно конечно успокаивать себя мыслями о том, что молодость не вечна, а можно перейти к активным действиям.

1.Сведите вредность употребляемых продуктов на нет и избавьтесь от пагубных привычек. Так к Вам придёт моральное и физическое равновесие.

2. Увеличьте употребление воды, не менее 8 стаканов. Также не забывайте о травяных чаях и фрэшах.

3 Очистите свой организм. Сократите количество острого, жареного а введите в рацион продукты с детоксицирующим эффектом, который предотвратит старение.

4. Систематическое занятие спортом. Причём «систематическое»- является ключевым словом. Достаточно будет даже получасовых занятий.

5. Ведите себя так, как ощущаете. Не прячьте эмоций и меньше обращайте внимание на мнение окружающих.

6. Можно еще попринимать такое средство, как имедин. Всего две таблетки в день и ваша кожа будет идеальной.

Такие рекомендации сотрут мысли о старении в вдохнут в Вас новую жизнь, полную энергии!

Опубликовано: 13 Январь, 2012 в рубрике: Уход за телом

А Вы знали что:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

При заполнении формы комментариев будьте, пожалуйста, внимательны.