Внимание! Вы используете устаревший браузер.

Уход за кожей во время беременности

Количество просмотров 825

Беременность — прекрасное время, но некоторые изменения, которые происходят с женщиной во время беременности могут немного расстроить её. Гормональные изменения могут привести к дефектам кожи, например, таким как пигментные пятна, трещинки, растяжки. В основном, после родов некоторые проблемы с кожей исчезают сами собой. И всё-таки не стоит пренебрегать специальным уходом за кожей в этот период времени.

Для предотвращения или уменьшения количества растяжек следует массажировать тело. Массаж выполняется лёгкими круговыми движениями в основном в области живота, груди и бёдер. Чтобы усилить положительный эффект массажа, можно использовать крема и лосьоны. Следует выбирать косметические средства на основе природных компонентов, с приятным, не раздражающим запахом, желательно с пометкой «для чувствительной кожи». Полезен для кожи ежедневный душ. Горячие ванны принимать не рекомендуется. Моющие средства должны быть мягкими, в некоторых случаях — с содержанием антисептика (при появлении гнойничков, сыпи на коже).

Хорошее влияние на состояние кожи во время беременности оказывает диета. Чтобы предотвратить появление аллергической сыпи или дерматита, следует исключить из рациона такие продукты, как кофе, шоколад, жареное, продукты с искусственными красителями и продукты, имеющие красный и оранжевые цвета. Следует употреблять больше продуктов, богатых растительной клетчаткой. Также важно принятие витаминов, которые организм тратит на растущего малыша. Для кожи особенно важны витамины А, С, Е.

Представляем вашему вниманию женский журнал Lady Cafe, подробнее о котором вы можете узнать на нашем сайте. На нём представлено огромное количество полезной информации о здоровье, а также о моде, кулинарии и диетах.

Опубликовано: 18 Апрель, 2012 в рубрике: Уход за телом

А Вы знали что:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

При заполнении формы комментариев будьте, пожалуйста, внимательны.