Внимание! Вы используете устаревший браузер.

Самая красивая за 21 день

Количество просмотров 751

Диета на 21 день дает возможность девушкам худеть постепенно, не принося никакого ущерба своему организму.

Много девушек, ограничивая себя жесткой диетой, придерживаются одного неправильной режима питания и ограничивают свой рацион  одним продуктом, причем он не меняется и в разгрузочные дни. Девушки наивно считают, что результат от таких диет будет самым быстрым. Возможно, это и так, но результат будет не таким и длительным. Такие жесткие методы вам подойдут, если надо скинуть несколько килограммов перед праздниками за пару дней, чтобы влезть в вечернее платье.

Диета на 21 день совершенным другим подходом. Эта диета воздействует довольно долгое время и не ограничивается несколькими неделями. Свое название эта диета получила из-за времени продолжительности применения. Вся диета делиться на несколько этапов. Первый —  проводится всего один раз, а потом меняется вторым и третьим этапами, которые уже и будут чередоваться друг с другом весь период диеты. Первый этап – голодный. Он длится только два дня. Это для того, чтобы организм настроился на диету.

Выпейте обезжиренный кефир или молоко, но не больше двух литров. На остальных этапах можно употребить пол-ложки меда либо сливочного масла, маленький кусочек черного хлеба и выпить кофе с прибавлением молока.

Правда, такая диета не даст вам забыть, что такое растяжки и порывы кожи, поэтому придется пройти отдельный курс лечения. Лучше всего в самом начале узнать, почему произошли порывы кожи, чтобы знать, как лечиться.

Опубликовано: 26 Март, 2012 в рубрике: Новости и события, Спортивные новости

А Вы знали что:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

При заполнении формы комментариев будьте, пожалуйста, внимательны.