В последнее время большую популярность приобрела диета Магги. Вы хотите хорошо выглядеть на евро 2012 и пойти на футбол ?

Тогда знайте, что многие женщины полюбили  диету Магги. При соблюдении всех правил она гарантирует хорошие результаты. Многие утверждают, что лишние килограммы исчезают, а фигура вскоре приобретает приятные контуры.

Продолжительность диеты составляет четыре недели. За это время удается похудеть на 10-20 килограмм. Не приходится голодать и мечтать о мясе, сидя на этой диете. В рацион входит достаточно овощей и фруктов, мяса и яиц.  Меню разработано таким образом, чтобы заставить организм самому сжигать калории. Для этого необходимо активизировать  активные химические процессы. Продукты подбираются с целью вызвать эти процессы.

У диеты есть ряд преимуществ. Во-первых, ее  нельзя отнести к жестким.  Она подойдет для  любого возраста.  Она обладает стойким результатом. Килограммы, как правило, уже не возвращаются.  Но это при условии, что калории будут увеличиваться в последующие дни постепенно. Результаты видны уже через несколько дней. Также в течение самой диеты, нет необходимости считать все калории. Главное, это химические реакции. Также она нравится многим за счет своей простоты  в приготовлении блюд. Совсем не нужно проводить много времени на кухне. Продукты можно употреблять в любом количестве.

Но также у диеты есть и некоторые недостатки. Главным является полное и точное соблюдение режима меню. Это достаточно неудобно для тех, у кого гибкий график работы.  А соблюдение режима в этой диете  — основополагающая вещь. Еще одним недостатком является употребление большого количества яиц за один прием пищи. Правила диеты запрещают использование масел и жиров. Эта диета совсем не подойдет для людей с аллергическими реакциями на яйца. Диета, конечно, не имеет противопоказаний, как и большинство. Но единственной причиной, которая может стать на пути ее использования – это аллергия.

В целом, диета отлично подойдет для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов.