Внимание! Вы используете устаревший браузер.

Одежда для фитнеса

Количество просмотров 827

И так, вы решили заняться собой в серьез. Для этого нужно приобрести подходящую экипировку.
Прежде всего, стоит обращать внимание не только на такой фактор, как идеально ли сидит на вас костюм или нет. Первое, на что следует обращать внимание, это удобно ли вам в нем, двигаться, выполнять различные упражнения (приседания, наклоны). Эти качества легко можно проверить непосредственно в магазине в примерочной.

Также не забывайте и о качестве материала, из которого изготовлен спортивный костюм, так как материал должен хорошо пропускать воздух, ваше тело в нем должно дышать. Еще одно качество, предъявляемое к спортивному костюму – эластичность. Схожие требования и к обуви, так как она должна быть максимально удобной, хорошо держать ногу, в противных случаях можно натереть мозоли или получить какую-либо травму. Старайтесь приобретать обувь специально для занятиях не на улице, а в помещении. Выбор делайте с условиями, что кроссовки будет дышать. Обратите внимание и на вес кроссовок, так как в тяжелых будет достаточно трудно выполнять упражнения.

 

Опубликовано: 25 Апрель, 2012 в рубрике: Другие

А Вы знали что:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

При заполнении формы комментариев будьте, пожалуйста, внимательны.