Внимание! Вы используете устаревший браузер.

5 причин чтобы «забить» на тренировку

Количество просмотров 2 176

Ну вот с кем не бывало? Купили себе абонимент, настроились, а к концу месяца так и норовите придумать несуществующие причины, чтобы пропустить занятие в спорт зале.

Мы готовы в этом помочь. Давайте деградировать вместе:

Просто влом. Здесь мы начинаем себя успокаивать тем, что итак много проблем, и Вы заслуживаете на капельку отдыха. И вообще пропущенная тренировка в дальнейшем только вызовет стремление пойти в зал.

Боязнь получить травму. Знаете, как больно рвётся мышца или как громко ломается кость? Зачем это вообще Вам надо- красивая фигура или ухоженный внешний вид.

Жалобы на плохое самочувствие. Слушайте свой организм. Чихнули сегодня? О какой тогда тренировке может идти речь? Не стоит лишний раз себя напрягать.

Ну а важные дела. Они имеют особенность появляться именно тогда когда у вас тренировка. Проверьте, вымыли Вы всю посуду или вынесли мусор.

Результат. Ну разве он заметен? Это ж надо сколько сил потратить, чтобы увидеть первый рельеф. Вам не надоело? Если нет, то вы, наверное, родились в год осла.

Опубликовано: 11 Январь, 2012 в рубрике: Фитнес

А Вы знали что:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

При заполнении формы комментариев будьте, пожалуйста, внимательны.