Внимание! Вы используете устаревший браузер.

Как правильно очищать организм

Количество просмотров 1 194

Очищение организма является неотъемлемой частью его здорового функционирования. Окружающую нас среду нельзя назвать чистой. Воздух, вода, продукты питания – все загрязнено и далеко от экологически чистого состояния. Природой предусмотрен механизм, позволяющий нашему организму очищаться самостоятельно. Но в век стремительного развития новых технологий уровень загрязнения настолько велик, что часто защитная система человека просто не способна самостоятельно справиться с большим количеством вредных веществ, накопленных в организме. Поэтому рекомендуется периодически проводить очистку организма, чтобы поддерживать его в здоровом состоянии.

Самым загрязненным органом человеческого тела является кишечник, поэтому очистительные процедуры рекомендуется начинать именно с него. Очищение обязательно сопровождается соответствующей диетой. Предпочтительно раздельное питание, когда углеводная пища не употребляется вместе с белковой. Не рекомендуется во время очищения употреблять молочные продукты, а ограничиться кашами, черным хлебом и большим количеством свежих овощей.

Почки тоже требуют периодического очищения. Это предотвращает развитие болезней, связанных с функционированием почек, а также препятствует образованию отложений песка и камней.

Сосуды нуждаются в очистке в связи с возможностью возникновения сосудистой недостаточности в результате накопления холестериновых и других вредных накоплений.
Суставы имеют свойство накапливать соли. Это впоследствии может вызывать болевые ощущения. Очищение способствует выводу лишней соли из организма и препятствует образованию солевых наростов.

Существует множество народных методов очистки организма. Но заниматься самолечением крайне опасно. Более разумно перед началом очистительных процедур проконсультироваться с врачом и обследовать свой организм с целью выявления возможных противопоказаний.

 

Опубликовано: 22 Апрель, 2011 в рубрике: Здоровье, Очистка организма

А Вы знали что:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

При заполнении формы комментариев будьте, пожалуйста, внимательны.