Внимание! Вы используете устаревший браузер.

Целлюлит – это не проблема

Количество просмотров 1 016

Целлюлит – это не проблемаПредставляя собой изменение жировой ткани, на самом деле целлюлит является проблемой многих современных женщин; внешность фигуры портится из-за появления бугров и ямочек на теле. Целлюлит далеко не всегда является признаком избыточного веса, но бороться с ним необходимо.

Основными составляющими в борьбе с целлюлитом являются: физические нагрузки, правильное питание и чувствительность организма к внешней температуре. Конечно, окружающие нас факторы делают свое дело и никуда от этого не деться, но тело должно получить то, чего ему не хватает: натуральные продукты, механические раздражители и движение. Поэтому, чтобы избавиться от целлюлита, необходимо:

— давать мышцам физическую нагрузку;

— использовать косметические антицеллюлитные средства, благодаря которым кожа будет лучше обновляться посредством механического и термического раздражения;

— правильно питаться и контролировать вес.

Важным звеном в развитии целлюлита является такое чувство, как осязание. Человек перестает получать информацию на осязательном уровне из внешней среды, исключив из жизни: массаж, гимнастику, плавание, закаливание. А поскольку кожа является очень чувствительным органом, в ней начинают развиваться неблагоприятные процессы.

При борьбе с целлюлитом отлично помогают: ручной и Антицеллюлитный массаж; баня; обливание; талассотерапия; косметические средства с раздражающими, противоотечными, согревающими и биологически активными компонентами. Благодаря движению и физическим нагрузкам, мышцы кожи станут более упругими, а жировая прослойка начнет исчезать.

Занимайтесь фитнесом или аэробикой, больше бывайте на свежем воздухе, загорайте на солнце или в солярии, ведите активный образ жизни. Только так вы сможете победить неприятный недуг.

Опубликовано: 26 Ноябрь, 2012 в рубрике: Женское здоровье

А Вы знали что:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

При заполнении формы комментариев будьте, пожалуйста, внимательны.